Del 4 al 10 de mayo, se celebra la Semana Mundial de la Salud Mental Materna, una iniciativa que cumple una década bajo el lema: “Una década de voces: ¡celebrando 10 años de progreso!”. En este contexto, la Asociación Dominicana de Psicología Perinatal se suma al esfuerzo global para concienciar sobre la importancia de que las madres reciban atención psicológica oportuna y sin prejuicios.
Factores de riesgo y realidades invisibles
La estabilidad emocional de una madre puede verse comprometida por múltiples variables que van más allá de su voluntad:
- Vulnerabilidad social: La precariedad económica, la violencia y los antecedentes psicológicos previos son detonantes clave.
- Pérdida y duelo: Se calcula que el 25 % de los embarazos no llegan a término, lo que genera duelos profundos, cuadros depresivos o estrés postraumático que muchas veces se viven en soledad.
- Complicaciones médicas: Los partos antes de tiempo y la hospitalización de los recién nacidos en cuidados intensivos representan una carga emocional crítica para la mujer.
Barreras: El estigma y la idealización
Uno de los mayores obstáculos para el bienestar psíquico es la romantización de la maternidad. La presión social por ser la «madre perfecta» y el miedo a ser juzgada como «mala madre» impiden que muchas mujeres pidan ayuda.
- Prioridad física vs. mental: Mientras que los chequeos físicos son rutinarios, la salud mental suele quedar en segundo plano debido a la falta de especialistas y a la desinformación.
- Definición de salud perinatal: Según la OMS, el objetivo es lograr que la mujer se adapte de forma equilibrada a su embarazo, garantizando un estado de bienestar que le permita ejercer una crianza saludable.
Hacia una solución integral
La salud mental no comienza en la adultez, sino en el vientre materno. Por ello, es imperativo:
- Capacitación profesional: Incluir la psicología perinatal en la formación de médicos, enfermeras y psicólogos.
- Investigación local: Desarrollar estudios y estrategias de intervención que respondan a la realidad cultural dominicana.
- Prevención temprana: Entender que cuidar la mente de los padres hoy es la mejor forma de prevenir «adultos rotos» en el futuro.
En conclusión: La salud mental materna es el pilar del vínculo afectivo y del desarrollo infantil. Proteger a la madre es, en última instancia, proteger el futuro de la sociedad. Porque la salud mental materna, definitivamente, importa.
